Con khỏe mạnh, thông minh là niềm mong ước của tất cả những người làm cha, làm mẹ. Song trí thông minh không tự nhiên mà có, điều đó cần được vun đắp và nuôi dưỡng dần qua chế độ dinh dưỡng, rèn luyện hợp lý.
Dưới đây là một số bí quyết mà cha mẹ có thể tham khảo và áp dụng để rèn luyện trí thông minh cho bé, giúp bé phát huy sức mạnh trí não.
1. Sữa mẹ
Sữa mẹ tập hợp phong phú các yếu tố hoá sinh ở dạng đang hoạt động, một lượng lớn các hormone và yếu tố tăng trưởng, cùng ít nhất 60 loại enzym. Dinh dưỡng trong sữa mẹ còn rất cân đối các chất vi lượng và đa lượng, giúp bé dễ dàng hấp thụ trực tiếp. Nuôi con bằng sữa mẹ duy trì sợi dây gắn bó giữa mẹ và con, giúp bé phát triển tốt về mặt tình cảm và trí tuệ sau này. Trong trường hợp vì lý do nào đó mà không thể tiếp tuc hoặc duy trì việc bú mẹ cho con, mẹ hãy chọn cho bé loại sữa công thức gần giống với sữa mẹ nhất.
2. Âm nhạc
Đây là một yếu tố quan trọng giúp kích thích trí thông minh cho trẻ. Nó cho phép gia tăng các synap và làm giảm sự đào thải các synap ở cùng một vùng quy định kỹ năng không gian và thời gian trong não. Những vùng này là những phần quan trọng cho các hoạt động tư duy về mặt kiến trúc, xây dựng, khoa học, toán học, nghệ thuật…
Cha mẹ nên cho bé nghe nhạc từ sớm, chọn loại nhạc theo sở thích của bé hoặc khuyến khích bé học một loại nhạc cụ nào đó càng sớm càng tốt. Tuy nhiên, cha mẹ không nên ép bé phải học bằng mọi cách, điều đó sẽ khiến bé chán, ghét, dẫn đến hiệu quả ngược.
Mẹ nên cho bé làm bạn với âm nhạc từ sớm |
2. Tập thể dục theo nhạc
Trong bài viết "Âm nhạc đối với bé: Không chỉ là giải trí' của Tiến sĩ Nguyễn Minh Anh, Trường Cao đẳng Sư phạm Trung ương, TP HCM có đoạn viết: "Việc vận động theo nhạc giúp trẻ phát triển cơ bắp và các tố chất như độ bền, độ linh hoạt, dẻo dai, tính chính xác, sự nhanh nhạy, sự cân bằng, sự khéo léo…. Các nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng sự luân phiên giữa vận động thể lực và vận động trí não có tác động tích cực đến sức khỏe của con người, nhờ đó cường độ và chất lượng của hoạt động trí não được nâng cao". Theo đó, cha mẹ hãy cùng bé tập thể dục theo nhạc vào buổi sáng để bé có được thể chất khỏe mạnh và tinh thần sảng khoái cho cả một ngày.
3. Trò chơi máy tính
Tiến sĩ Gary Small thuộc Đại học Los Angeles, California (Mỹ), cho rằng não vốn nhạy cảm với những thứ dễ gây kích thích, như màn hình tablet và smartphone. Vì thế, những trò chơi máy tính có thể sẽ hỗ trợ tốt hơn cho bé trong việc sử lý thông tin và tuy duy nhạy bén.
Tuy nhiên, cha mẹ chỉ nên cho trẻ chơi trò chơi máy tính ở một mức độ vừa phải, phù hợp với độ tuổi và có sự hướng dẫn của cha mẹ. Nếu không, khi bé dành quá nhiều thời gian cho máy tính thì việc phát triển các kỹ năng giao tiếp sẽ bị cản trở ở mức độ nhất định.
4. Chọn thức ăn vặt không đường
Đường thuộc nhóm thực phẩm ít giá trị dinh dưỡng lại ẩn chứa nhiều nguy cơ tiềm ẩn đối với sự phát triển của trẻ, làm trẻ tăng cân nhanh và không cần thiết. Vì thế, cha mẹ nên hạn chế cho bé ăn vặt bằng những thực phẩm chứa đường. Cha mẹ có thể thay thế những chiếc kẹo hay bánh cookies bằng hoa quả, đồ ăn vặt ít hoặc không đường… khi cho bé ăn bữa nhẹ.
5. Đọc sách
Đọc sách là một cách đơn giản mà rất hiệu quả giúp bé hình thành và phát triển tư duy ngôn ngữ và khả năng hình dung, tưởng tượng. Đối với bé lớn hơn, quá trình đọc sẽ giúp bé tìm hiểu, khám phá và ghi nhớ tri thức về nhiều lĩnh vực. Cha mẹ hãy chọn cho bé những cuốn sách phù hợp với lứa tuổi, tập cho bé thói quen đọc sách hằng ngày, luôn cho bé đọc sách ở những nơi đủ ánh sáng và cùng bé đọc sách để hướng dẫn, trả lời bé những lúc bé có câu hỏi.
Đọc sách là một cách đơn giản mà rất hiệu quả giúp bé hình thành và phát triển tư duy ngôn ngữ và khả năng hình dung, tưởng tượng. |
6. Ăn sáng đầy đủ
Khi được ăn bữa sáng đầy đủ, bé sẽ tập trung tinh thần cao và sáng tạo trong những hoạt động, nhanh chóng nắm bắt được những kỹ năng giải quyết vấn đề cũng như nhanh nhạy hơn trong việc phối hợp tay - mắt. Mẹ nên tập cho bé thói quen dậy sớm, ăn bữa sáng vào một giờ nhất định. Những năm đầu đời rất quan trọng cho sự phát triển của cơ thể, do vậy, bữa sáng cần được bổ sung nhiều protein và canxi giúp trẻ phát triển về thể lực và chiều cao. Sữa, bánh mì, trứng… là những sự lựa chọn tốt cho bữa sáng của bé khoảng từ một tuổi đến 10 tuổi.
7. Tư duy
Quá trình tư duy của bé bao gồm 3 bước: tập trung, ghi nhớ và xử lý tình huống. Hiện nay, sự phát triển của khoa học công nghệ đã khiến con người thụ động, phụ thuộc nhiều vào máy móc. Do đó, ngay từ khi trẻ còn nhỏ, cha mẹ hãy luôn khuyến khích, giúp trẻ hình thành và rèn luyện khả năng tư duy độc lập. Những câu nói: "Con hãy suy nghĩ thử đi", "Con làm được mà" sẽ giúp bé tự tin hơn để tự mình đưa ra giải pháp cho những tình huống gặp phải.
8. Trò chơi trí tuệ
Các trò chơi trí tuệ như ghép hình, xếp hình, chơi cờ, giải câu đố… là những "bài tập" luyện trí não, phát triển khả năng ghi nhớ và tư duy của bé. Tùy từng độ tuổi, cha mẹ có thể lựa chọn cho bé những mức độ phù hợp của các trò chơi này để "thử thách" bé.
Cha mẹ hãy chơi cùng bé để quan sát phản ứng và kỹ năng của con, từ đó giúp bé tiếp nhận và hình thành các kỹ năng cơ bản trong quá trình tư duy và nhận thức, để học hỏi tốt hơn khi đến trường.CHƯƠNG TRÌNH ĐÀO TẠO TRUNG TÂM CỜ QUỐC TẾ
(Click vào hình để xem lớn hơn)
CHƯƠNG TRÌNH ĐÀO TẠO.
- Đào tạo Cờ Vua, thông qua đó rèn luyện Kỹ Năng Tư Duy và Kỹ Năng Sống cho các em.
- Đào tạo chuyên sâu cho những vận động viên năng khiếu để tham gia các giải đấu Quốc Gia và Quốc Tế.
- Tham gia giao lưu thi đấu cùng những Kiện Tướng, Đại Kiện Tướng hàng đầu Việt Nam.
- Luôn tổ chức hoạt động ngoại khóa, giao lưu thi đấu giữa các trung tâm, câu lạc bộ với nhau để cọ xát nâng cao khả năng thi đấu cho các em.
PHƯƠNG CHÂM GIẢNG DẠY.
- Với định hướng "Học Vui-Chơi Trí Tuệ" Trung tâm Cờ Quốc Tế đã nghiên cứu chương trình giảng dạy khác biệt, gần gủi, thân thiện với các em.
- Chương trình học giúp các em thúc đẩy phát triển khả năng tư duy logic, tư duy sáng tạo và ngày càng hoàng thiện nhân cánh. Giúp các em có được những thành tích học tập trong nhà trường và hoàn thiện tính cách ngoài xã hội.
- Đội ngũ giáo viên của Trung Tâm là những huấn luyện viên chuyên nghiệp nhiệt tình và cũng là kiện tướng, đại kiện tướng hàng đầu của Việt Nam.
- Mỗi buổi học tại trung tâm sẽ kéo dài 90',mỗi tuần sẽ học 2 buổi.
- Luôn được giáo viên bám sát chương trình học và thông báo kết quả học tập về cho phụ huynh.
- Học viên đến đăng ký sẽ được kiểm tra xếp lớp phù hợp với cấp lớp của mình.
1. Học cách tư duy, kỹ năng sống : 15 phút
2. Học lý thuyết cờ vua: 30 phút
3. Nghỉ ngơi : 5 phút
4. Thực hành đấu tập : 40 phút
HỌC CỜ VUA Ở ĐÂU TẠI TPHCM ?
QUYỀN LỢI CỦA HỌC VIÊN KHI THAM GIA LỚP HỌC TẠI TRUNG TÂM CỜ QUỐC TẾ
- Chương trình đào tạo được xây dựng riêng biệt để phát triển toàn diện cho trẻ
- Lớp học cờ vua với số lượng giới hạn, tối đa 12 bé/1lớp
- Luôn có nhiều khóa học đa dạng giúp đáp ứng nhu cầu của tất cả học viên. Vì vậy, dù bé ở lứa tuổi nào từ 04 -15 tuổi, và trình độ muốn đạt được là gì, chúng tôi luôn có khóa học thích hợp cho con bạn.
- Khai giảng khóa mới liên tục, thời gian biểu linh hoạt, phù hợp với lịch học của Trẻ
- Học viên đăng ký nhập học đều được test trình độ đầu vào để xếp lớp phù hợp theo từng cấp độ.
- Học viên được cấp chứng nhận hoàn thành khóa học sau khi kiểm tra kết thức khóa
- Hàng năm Trung Tâm có tổ chức các giải đấu nội bộ và mở rộng để tạo điều kiện cho tấc cả học sinh được giao lưu trao dồi kiến thức (một năm 3-4 Giải). Thi đấu cọ xác để tập trung cho các giải đấu cấp Trường, Cấp Quận, Quốc Gia và Quốc Tế.
- Trung Tâm thường xuyên tổ chức tuyển chọn các vận động viên có thành tích tốt để vào đội năng khiếu của Trung Tâm. Được đào tạo chuyên biệt để huấn luyện nâng cao thêm ngoài giờ học và hoàn toàn miễm phí. ( 2 tháng thi tuyển chọn 1 lần).
- Được tư vấn và hỗ trợ tham gia thi đấu các giải cờ Vua cấp Quận, Thành Phố và quốc gia.
- Đặt biệt khi học viên được vào đội tuyển năng khiếu của Thành Phố sẽ được đào tạo và sinh hoạt miễm phí tại Trung Tâm.
Chúng tôi làm tất cả mọi điều có thể để cho bé nhà bạn có điều kiện vui chơi và học tập tốt nhất!
HỆ THỐNG TRUNG TÂM CỜ QUỐC TẾ
----------------------------------------------------------------------------------------------------
*** TP. Hồ Chí Minh ***
- Trụ sở : 61 Đường D5, Phường 25, Quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh
- Quận 3: 37 Đường số 4, Cư xá Đô Thành, Phường 4, Quận 3, TPHCM
- Quận 9 : 2A1 Đường 359, Phường Phước Long B, Quận 9, TPHCM
- Quận Gò Vấp: 111 Đường Nguyễn Thái Sơn, P.4, Q.Gò Vấp, TPHCM
*** Bình Dương ***
- Thuận An : A1B101 CC Becamex, KDC Viêt Sing, Phường An Phú - TX.Thuận An - Bình Dương
- Tân Uyên : Số 123 Khu phố Khánh Hòa, Phường Tân Phước Khánh, Tân Uyên, Bình Dương
-----------------------------------------------------
Email : coquocte@gmail.com
Điện thoại : 08.6274.55.88 - Hotline : 090.264.1618
